sss
menjelmania. Diberdayakan oleh Blogger.



MENJELMA.BLOGSPOT.COM dalam perbaikan,diganti dengan nama MENJELMANIA.BLOGSPOT.COM
karena mau diganti dengan nama domain

Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Jumat, 12 Oktober 2012

Alasan Kenapa Orang Perlu Dipijat

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang Alasan Kenapa Orang Perlu Dipijat mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik




Bagi kebanyakan orang Indonesia, pijat sudah jadi kebutuhan saat badan terasa lelah atau sakit. Tapi memang ada alasan kenapa orang perlu dipijat. Jadi pijat bukan hanya sekedar hobi atau kebiasaan saja.

Mendapatkan pemijatan yang tepat dan dilakukan oleh orang yang memang benar-benar tahu cara memijat akan memberikan banyak manfaat, terutama untuk relaksasi santai dan menghilangkan stres. Pijat ada yang dilakukan dengan cara tradisional, moderen atau campuran keduanya, serta ada juga yang mengembangkan pemijatan untuk terapeutik.

Seperti dikutip dari Healthmad dan Buzzle, ada beberapa hal yang membuat setiap orang perlu dipijat, yaitu:

1. Pijat secara signifikan dapat mempengaruhi sistem saraf perifer, meningkatkan rangsangan dan konduksi impuls saraf, melemahkan dan menghentikan rasa sakit dengan mempercepat proses regenerasi (pemulihan) saraf yang cedera, serta mencegah gangguan pembuluh darah dalam hal komunikasi dan suplai.

2. Pijat mempengaruhi jaringan tubuh untuk memperluas kapiler dan kapiler cadangan. Hal ini akan meningkatkan aliran darah ke jaringan dan organ, meingkatkan proses reduksi oksidasi, memfasilitasi jantung dan berkontribusi terhadap redistribusi darah dalam tubuh. Serta memberikan sedikit peningkatan jumlah trombosit, leukosit, eritrosit dan hemoglobin tanpa mengganggu keseimbangan asam-basa.

3. Pijat mempercepat aliran getah bening yang meningkatkan gizi jaringan, mengurangi stasis pada sendi serta organ dan jaringan lain.

4. Pijat memiliki efek fisiologis yang beragam terhadap kulit dan fungsinya, seperti membersihkan saluran keringat, kelenjar sebaceous, meningkatkan fungsi sekresi, ekskresi dan pernapasan kulit. Setelah dipijat kulit akan menjadi lebih kenyal seta meningkatkan pengaruhnya terhadap suhu (sensitifitasnya menurun terhadap suhu dingin).

5. Pijat bisa membuat otot menjadi fleksibel, meningkatkan fungsi kontraktil yang mempercepat keluarnya metabolit (hasil metabolisme). Hal ini tergantung dari seberapa kuat dan cepat pijat yang dilakukan.

6. Pijat membantu mengeluarkan cairan yang terdapat di dalam otot-otot dan memulihkan keadaan normalnya.

7. Piijat membantu memperbaiki sirkulasi dan menurunkan tekanan darah. Karena sirkulasinya membaik, maka pada gilirannya organ-organ yang ada di dalam tubuh akan berfungsi dan bekerja lebih baik.

8. Pijat bisa membantu mengatasi nyeri otot superfisial dan memperbaiki postur tubuh yang buruk, hal ini karena pijat dapat bekerja memanipulasi otot dan sendi.

Seseorang tidak perlu terlalu banyak mendapatkan pijat. Efek terapi dan santai yang didapatkan dari pijat sangat baik untuk tubuh, karenanya setiap orang perlu mendapatkan pemijatan yang baik.

sumber
menjelma kesehatan

Mengapa Otak Terasa 'BLANK' Saat Mengingat-ingat Sesuatu?

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang GANTI mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik

Otak Terasa 'BLANK' Saat Mengingat-ingat Sesuatu? Ini Dia Alasannya - Ketika seseorang berupaya fokus pada satu pekerjaan atau mencoba mengingat suatu gambar maka pada saat yang bersamaan orang yang bersangkutan takkan mampu memperhatikan segala sesuatu yang ada di sekitarnya atau semacam 'terbutakan'.

Sebuah studi baru dari Inggris pun menemukan salah satu penyebab fenomena yang disebut kebutaan yang tak diperhatikan (inattentional blindness) ini. Menurut peneliti, memfokuskan pikiran atau mengingat-ingat sesuatu sudah cukup membuat manusia tak menyadari hal-hal lain yang terjadi atau berada di sekitarnya.

Pikiran 'Blank'


"Satu contoh nyata yang relevan dengan temuan ini adalah kondisi yang terjadi pada orang-orang yang berupaya mengikuti petunjuk dari alat navigasi satelit (GPS) ketika mengemudi," ungkap Nilli Lavie, Ph.D. dari University College of London yang memimpin studi ini.

"Studi kami menunjukkan bahwa ketika kita fokus pada suatu hal atau mengingat arahan yang baru saja kita lihat pada layar GPS akan membuat kita lebih cenderung gagal memperhatikan bahaya di sekitar jalan yang kita lewati, misalnya kita mungkin tak tahu ada sepeda motor yang mendekat atau pejalan kaki yang tengah menyeberang, meskipun kita terlihat memandang ke depan," terang Lavie.

Untuk memperoleh kesimpulan itu, peneliti menggunakan scan functional magnetic resonance imaging (fMRI). Perangkat ini difungsikan untuk mengamati aktivitas otak partisipan ketika mereka diberi tugas untuk mengingat-ingat sebuah gambar. Di tengah tugas itu, peneliti juga meminta partisipan mendeteksi adanya kelebatan cahaya yang ditujukan pada mereka.

Hasilnya, ketika partisipan disibukkan dengan tugas mengingat-ingat gambar tersebut, mereka pun gagal memperhatikan kelebatan cahaya yang dimaksudkan peneliti, kendati tak ada obyek lain yang diperlihatkan pada partisipan waktu itu.

Namun sebaliknya ketika partisipan tidak diberi tugas apapun, mereka dapat mendeteksi kelebatan cahaya itu dengan mudah. Hal ini menunjukkan bahwa partisipan mengalami 'kebutaan yang dipicu oleh beban pikiran' (load induced blindness).

Ketika di-scan dengan fMRI, peneliti menemukan adanya penurunan aktivitas pada salah satu daerah otak yang bertugas memproses informasi visual yang masuk yaitu korteks visual primer (primary visual cortex).

"'Kebutaan' itu tampaknya disebabkan oleh adanya gangguan pada pesan visual yang masuk ke otak pada tahapan paling awal jalannya aliran informasi ke otak. Artinya ketika mata dapat 'melihat' obyek, otak justru tidak melihatnya atau mungkin terlambat melihat obyek yang dimaksud," tandas Lavie seperti dilansir dari psychcentral.

Peneliti pun menduga hal ini diakibatkan persaingan untuk memperoleh kekuatan memproses informasi otak yang stoknya terbatas atau disebut dengan 'teori beban' (load theory). Persaingan itu terjadi antara informasi visual baru dengan memori visual manusia yang bersifat jangka pendek.

Tapi dugaan inilah yang dianggap mampu menjelaskan mengapa otak gagal mendeteksi peristiwa yang mencolok sekalipun dalam penglihatan manusia ketika perhatiannya telah terfokus pada satu tugas yang melibatkan beban informasi yang begitu tinggi.

sumber
menjelma kesehatan

5 Mitos Seks yang Menyesatkan

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang 5 Mitos Seks yang Menyesatkan mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik

5 Mitos Seks yang Menyesatkan

5 Mitos Seks yang Menyesatkan - Hidup di lingkungan yang plural membuat Anda harus berhati-hati dalam menanggapi berbagai mitos yang beredar. Mitos dapat berkembang menjadi satu pembenaran dalam masyarakat jika tidak dibentengi dengan fakta ilmiah yang ada.

Membicarakan masalah seks juga tidak terlepas dari mitos-mitosnya. Banyak sekali mitos-mitos beredar seputar seks yang membuat orang bingung, dan bahkan terjerumus ke dalam pengetahuan yang absurd. Apa sajakah mitos-mitos tersebut?

Mitos : Pria selalu memikirkan seks

Fakta : Jika Anda beranggapan bahwa pria tidak pernah menolak acara bercinta dan selalu memikirkan tentang seks setiap saat, Anda salah! Pria juga merasakan kekhawatiran, stres dan terkadang mereka tidak bersemangat melakukan kegiatan intim tersebut. Sama halnya dengan wanita, emosi pria pun mempengaruhi gairah bercinta mereka.

Mitos : Seks aman, selama memperhatikan siklus wanita

Fakta : Wanita bisa hamil kapan saja jika ia berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi karena sperma masih bisa bertahan hidup selama beberapa hari setelah berhubungan seks. Jika Anda berhubungan seks dalam periode yang menurut Anda aman, sperma itu bisa saja tertinggal dalam tubuh wanita dan bisa membuatnya hamil.

Mitos : Pria lebih suka seks daripada wanita

Fakta : Pria dan wanita memiliki hasrat yang sama dalam berhubungan seks. Bedanya, wanita lebih sensitif dan tertutup saat membicarakan masalah ini, sedangkan pria lebih ekspresif ketika membicarakan seks.

Mitos : Tidak perawan jika selaput dara robek

Fakta : Tentu saja mitos ini salah. Selaput dara bisa robek kapan saja, bahkan saat tidak melakukan hubungan seks sekali pun. Biasanya selaput dara robek jika melakukan olahraga seperti bersepeda, berkuda, atau mengendarai motor pada kondisi jalan berlubang, dan masih banyak lagi penyebab lainnya.

Mitos : Pria tak suka melakukan foreplay

Fakta : Banyak wanita yang beranggapan bahwa tujuan pria saat bercinta hanyalah penetrasi seks dan orgasme. Tetapi seiring perkembangan ilmu pengetahuan, pria jaman sekarang mulai membuka pikiran untuk melakukan foreplay sebelum bercinta.
Nah, sekarang pilihan ada di tangan Anda. Terjerumus dalam mitos-mitos yang menyesatkan atau lebih cerdas dengan suguhan fakta yang ada.sumber
menjelma kesehatan
Rabu, 10 Oktober 2012

Cara Sehat Untuk Menghilangkan Bau Ketiak

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang Cara Sehat Untuk Menghilangkan Bau Ketiak  mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik

Beraktivitas tentunya akan membuat kita berkeringat, dan tentunya berkeringat tidak luput dari keringat yang ada di ketiak bukan ?. Faktor yang bisa membuat kita berkeringat dan bau ketiak adalah cuaca yang panas sehingga membuat kita tidak nyaman, bahkan bau ketiak pun bisa membuar orang yang ada disekitar kita terganggu. Berikut ini adalah beberapa cara sehat untuk menghilangkan bau ketiak :



- Kebersihan Tubuh
Biasakan diri anda untuk membersihkan diri sehari minimal mandi 2 kali agar adna terhindar dari bakteri penyebab bau, dan membersihkan tubuh secara rutin juga bisa mencegah dan menghilangkan bau ketiak.

- Jauhi Ketiak Lembab
Ketiak yang lembab ternyata dapat menjadikan bakteri berkembang sehingga keringat yang anda hasilkan akan bergabung dengan bakteri dan menjadikan ketiak anda bau, maka dari itu usahakan ketiak anda agar selalu kering setiap saat.

- Mandi Bersih
Mandi bersih tentunya sangat identik dengan perempuan agar selalu tampil cantik,wangi dan bersih. Berbeda dengan pria, pria cenderung mandi sebentar sehingga kotoran yang ada di bandan tidak bersih. Coba sebelum anda mandi usap ketiak anda dengan telapak tangan anda untuk mengeluarkan kotoran yang ada sebelum anda menggunakan sabun pada ketiak anda, juga lakukan hal ini pada bagian lainnya.
Itulah beberapa cara untuk menghilangkan bau ketiak yang sulit untuk anda hilangkan, semoga bermanfaat.sumber
menjelma kesehatan

Remaja Yang Suka Begadang Main Game, Beresiko Terkena Diabetes

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang Remaja Yang Suka Begadang Main Game, Beresiko Terkena Diabetes mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik



Remaja yang begadang sepanjang malam bermain video game bisa menempatkan diri pada peningkatan risiko diabetes, para ahli memperingatkan. Penelitian menunjukkan bahwa mendapatkan lebih banyak tidur bisa membantu menurunkan kadar lebih rendah dari resistensi insulin dan mengurangi kesempatan mereka mengembangkan kondisi yang berpotensi mematikan.

Pemimpin penulis studi, Karen Matthews, dari University of Pittsburgh departemen psikiatri, mengatakan: "tingkat tinggi resistensi insulin dapat mengarah pada pengembangan diabetes. "Kami menemukan bahwa jika remaja yang biasanya mendapatkan enam jam tidur per malam mendapatkan satu jam tambahan tidur, mereka akan meningkatkan resistensi insulin sebesar 9 persen."

Penelitian, yang dilaporkan dalam edisi bulan ini jurnal TIDUR, memantau pola tidur dan tingkat resistensi insulin dari 245 remaja yang sehat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa resistensi insulin yang lebih tinggi tekait dengan durasi tidur yang lebih pendek, terlepas dari faktor-faktor lain seperti ras, umur, jenis kelamin, lingkar pinggang, dan indeks massa tubuh. Studi ini mengklaim bahwa ini menjadi yang pertama dalam hal menunjukkan hubungan antara tidur lebih pendek dan resistensi insulin independen obesitas. Penelitian ini diterbitkan kurang dari seminggu setelah penelitian lain menyimpulkan bahwa diabetes bisa disebabkan oleh bug merugikan di dalam usus kita.

Para ilmuwan di Universitas Kopenhagen di Denmark menunjukkan bahwa orang dengan penyakit metabolik memiliki lebih banyak bakteri dalam usus mereka - sebuah terobosan yang dapat menyebabkan diagnosis cepat dan diagnosis sebelumnya. Pasien dengan diabetes tipe 2 - bentuk yang berkembang pada orang dewasa dan berhubungan dengan obesitas - meningkat pesat. Profesor Juni Wang, yang memimpin penelitian, mengatakan: "Kami telah menunjukkan orang-orang dengan diabetes tipe 2 memiliki tingkat tinggi pa****n di usus mereka."
Temuan yang dipublikasikan di Nature, juga mendemonstrasikan orang dengan diabetes tipe 2 memiliki lingkungan bakteri lebih bermusuhan dalam usus mereka yang dapat meningkatkan resistensi terhadap obat-obatan yang berbeda. Penelitian serupa dilakukan pada penderita di Denmark juga menemukan ketidakseimbangan yang signifikan dalam fungsi bakteri usus dan komposisi. sumber
menjelma kesehatan

Akibat Tindik Telinga, Remaja Cantik Ini Mengalami Gagal Jantung

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang Akibat Tindik Telinga, Remaja Cantik Ini Mengalami Gagal Jantung mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik

Jess Smith, gadis 16 tahun yang cantik asal Cornwall, Inggris, awalnya merasa tidak enak pada bagian perut setelah ia menindik telinganya.

Ia mengira itu adalah penyakit maag jadi ia ke dokter dan dokter memberikannya obat maag. Namun, keluhan akan gejala yang dirasakannya tidak menghilang.

Lalu ia mendatangi dokter lain. Dan dokter tersebut mendiagnosis ia mengalami kelainan jantung yang apabila tidak segera ditangani akan berakibat fatal dalam beberapa hari ke depan.


Jess Smith..cantiknya

Akhirnya ia direkomendasikan operasi jantung, ternyata lebih buruk dari yang dikira. Katup jantungnya rusak dan hancur. kasus seperti ini biasanya dialami oleh mereka yang berusia diatas 50 tahun. dan 24 jam setelah operasi, ia mengalami serangan jantung!

Dokter menyimpulkan, penyebabnya adalah tindikan yang pada telinga Jess. Kini ia sedang dalam daftar tunggu untuk transplantasi jantung.
Mau piercing? Mohon agar dipikirkan lagi

sumber
menjelma kesehatan

5 Gadget Yang Bisa Timbulkan Penyakit

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang 5 Gadget Yang Bisa Timbulkan Penyakit  mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik

5 Gadget Yang Bisa Timbulkan Penyakit - Gadget saat ini sudah menjadi bagian dari hidup manusia, banyak orang kini bisa berlama lama denga perangkat gadgetnya banyak hal bisa dilakukan mengunakan gadget dari sekedar bermain facebook, game, baca berita, dengar musik hinga bisnis bisa dilakukan mengunakan gadget.

Penyakit Gadget

Namun dibalik manfaatnya yang sangat besar ternyata jika kita berlebihan mengunakan prangkat gadget bisa berbahaya juga bagi kesehatan sebeb ada beberapa gadget yang bisa menimbulkan masalah kesehatan pada manusia. Nah berikut ini ada beberapa gadget yang bisa menimbulkan penyakit kamu ingin tahu gadget apa aja itu dan penyakit apa yang akan di timbulkan simak 5 Gadget Yang Bisa Timbulkan Penyakit berikut ini.


1. Laptop

Riset yang dilakukan oleh National Institute of Occupational Safety and Healty Los Angeles menghasilkan sebuah fakta tentang penyakit yang diderita pengguna laptop. Penyakit ini bernama Computer Vision Syndrom.

Kelainan ini terjadi jika kita terlalu lama memfokuskan mata ke layar komputer. Gejala yang ditimbulkan, pandangan kabur,nyeri di kepala, sakit leher, mata terasa lelah, kering dan iritasi.
Selain itu, laptop yang diletakkan di paha dapat membakar paha seperti daging panggang. Hal ini dikarenakan panas yang keluar dari laptop. Kasus terparah adalah kanker kulit.

2. Komputer

Penyakit yang timbul, menurut Davis, adalah masalah jantung dan obesitas karena kurang gerak. Kejang otot juga pernah terjadi karena terlalu lama menggunakan mouse atau salah posisi mengetik.

3. IPods

Davis menjelaskan penelitiannya yang mengatakan bahwa mendengarkan musik dengan iPods selama satu jam setengah dapat mengganggu pendengaran, bahkan pada kasus terparah adalah tuli.

4. Smart phone

Radiasi dari ponsel dapat menimbulkan insomnia,stres,darah tinggi,tumot otak, hingga kanker. Disamping itu, sering chatting, borwsing, dan aktifitas lainnya secara bersamaan akan melemahkan kerja otak serta meningkatkan kecemasan.

Mengetik pesan terlalu sering pun mampu menimbulkan memar dan tremor pada jari hingga pergelangan tangan.

5. Game player

Nyeri pungung dan bahu merupakan efek yang paling umum dirasakan, namun ini akhirnya berakibat pada pertumbuhan tulang yang tidak sempurna, seperti bungkuk. Game akan terserang penyakit tendonitis akut, yaitu peradangan pada jaringan yang menghubungkan otot dan tulang.

sumber
menjelma kesehatan
Selasa, 09 Oktober 2012

Olahraga Cara Membentuk Paha Seksi & Kencang

hari ini admin menjelma.blogspot.com akan bertemakan tentang GANTI mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan terhibur buat teman2 GAS,Electricity,lucu dan Insurance,aneh dunia,foto artis,Treatment,foto foto,foto cewek,Loans,gambar hewan,berita kriminal,tentang kesehatan,video,video hantu,gambar unik

[imagetag]
Olahraga Cara Membentuk Paha Seksi & Kencang Olahraga Cara Membentuk Paha Seksi & Kencang Selain diet, usaha apa yang sudah Anda lakukan untuk membentuk tubuh seksi? Olahraga dalam waktu lama pun bukan jaminan untuk menurunkan berat badan.
Bisa jadi, olahraga yang Anda pilih tidak cukup banyak membakar kalori. Idealnya, latihan fisik yang maksimal adalah perpaduan kardio dan toning. Keduanya akan melangsingkan sekaligus membentuk otot dengan baik. Berikut empat pilihan olahraga yang tepat.
1. Aerobic 800 kal/jam
Ini adalah latihan yang paling tepat untuk program penurunan berat badan. Target pembentuknya ada pada otot kaki, pinggul, dan paha. Sesuai dengan target yang diimpikan banyak wanita. Anda dapat melakukannya satu jam sehari dalam dua sesi. Hasil yang signifikan dapat terlihat dalam waktu dua pekan saja.
2. Bersepeda 500-1.000 kal/jam
Tergantung pada seberapa cepat Anda mengayuh sepeda. Ini merupakan latihan pembakar kalori yang cukup berhasil. Menyenangkan, praktis, dan memberikan hasil yang nyata. Jika tidak memiliki waktu banyak untuk bersepeda di pagi hari, Anda juga bisa melakukannya dengan menggunakan alat di rumah, setelah pulang kerja.
3. Berenang 800 kal/jam
Rasanya tidak pernah ada yang malas untuk melakukan olahraga segar ini. Kolam renang dan tubuh langsing seperti menjadi keterkaitan yang erat. Luangkan waktu selama satu jam untuk membakar kalori dengan cepat, sekaligus melatih otot seluruh tubuh. Anda dapat melanjutkannya dengan sauna, untuk memaksimalkan pembakaran sekaligus merilekskan tubuh setelah berolahraga.
4. Lari 800 kal/jam
Lari merupakan latihan kardio yang paling efektif untuk menurunkan berat badan. Juga membentuk paha dan kaki yang seksi. Anda tidak perlu berlatih terlalu keras, lari-lari kecil pun sudah membantu membakar kalori yang cukup banyak.
Silakan mencoba dan merasakan hasil kilatnya!sumber
menjelma kesehatan